האם אתה מבחין בשינויים בנפשך, בגוף ובנשמה? אם התחלת במסע אל עבר שאלות עמוקות יותר ורמת תודעה גבוהה יותר, יהיו שינויים נפשיים ופיסיים...

1. חשיבת יתר תפסיק לשחק תפקיד לא עוד חיים דרך זיכרון וציפייה. ככל שהמודעות מתחזקת והאגו נחלש, אתה מבין שאתה לא המוח החושב. אתה מפסיק...

למה השינוי כל כך קשה? למה כל כך הרבה אנשים מדברים על עתיד טוב יותר, על גוף טוב יותר או חשיבה טובה יותר, אבל בכל זאת הם לא יכולים באמת...